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中國時報【報導洪秀瑛】「港澳台美協理事暨兩岸書畫名家邀請展」16日開幕，久未露面的59歲資深演員程秀瑛，拜國畫大師李沃源為師，習畫2年多已累積30幅作品，昨展出1幅「中西合併」的畫作，胡錦特地到場站台，獲邀展出畫作的亦有資深藝人司馬三三。程秀瑛16歲進入華視演員訓練班，隔年在《緹縈救父》躍居女主角，21歲獲巴拿馬影展最佳女主角。老三台時期，她和方芳、李天柱是華視台柱，主演的《仙女下凡》曾創下高收視紀錄，戲劇作品還包括《長江一條龍》、《四大金釵》等。習畫後不再憂鬱她20多歲時曾赴紐約學服裝設計，她說念書時，老師戴著手套把布料放桌上教他們研究布料，「以前拿著布感覺它有生命，現在研究各種宣紙，也讓我回到當時研究布料的神聖心情。」她笑稱現在把麻將桌變畫桌，淡出生活除了畫畫、上教會、陪家人，也感嘆這幾年身邊朋友陸續離開，「在畫畫世界裡我很平靜，有種穿越時空、在永恆裡的感覺，比宗教信仰更真實。」她曾罹患憂鬱症，多年前已走出「憂」谷，人生下半場追求的是每天快樂、身體健康，「這7、8年來已經沒時間憂鬱了。」她最後一次螢幕演出是在偶像劇《兩個爸爸》飾演賴雅妍的媽媽，笑言對演戲已沒熱情，「以前被人家推到跑輪上，下不來，糊里糊塗進演藝圈，現在進入國畫世界也是糊里糊塗。」她過去曾和演員沈孟生有段情，年輕時和圈外人有過一段婚姻，昨透露，多年前和一位年紀相仿的圈外男友步入婚姻，現在生活幸福快樂。

台灣大王王柏融，在日本火腿鬥士隊紅白對抗賽中，敲出日職首轟！王柏融在這場比賽擔任白隊先發左外野手、打第3棒，第2打席就轟出中外野陽春全壘打，這也是他在日職熱身賽首轟，而另一位效力讀賣巨人的陽岱鋼，也在對戰韓國三星獅隊的練習賽中開轟！兩好三壞滿球數，王柏融大棒一揮，把球打向中外野，即便外野手拚命追，卻還是只能眼睜睜的，看著球飛越全壘打牆外。王柏融這支日職首轟，也幫助他所屬的白隊，以2：1超前紅隊，跑回壘包後的王柏融，難掩興奮表情，開心的和隊友擊掌。日本火腿隊，在沖繩進行，隊內紅白對抗賽，王柏融在這場比賽中，擔任白隊先發，左外野手打第三棒，1局下半首打席敲出滾地球，4局下半的第二打席，王柏融就從投手西村天裕手中，敲出了他在日職的首轟。先前在美國移地春訓時，王柏融就在面對韓職NC恐龍的，首場海外熱身賽，首打席敲出中外野方向，深遠二壘安打，讓日本媒體看好大王的重砲實力，更推測王柏融將鎮守左外野，擔任第3棒的中心棒次打者，如今又在對內紅白對抗賽中開轟，也更讓教練團和台日球迷期待，台灣大王今年將帶給日職甚麼樣的震撼。另外效力東京讀賣巨人的陽岱鋼，今日熱身賽面對韓職球隊三星獅，擔任第7棒右外野手，他在3局下轟出陽春全壘打。陽岱鋼10日在宫崎進行第一階段春訓也敲出全壘打，將打擊手感調整到極佳狀態，展現力拚球季的企圖心。（民視新聞／綜合報導）更多追蹤報導點名王柏融是「內線」稻葉警戒台灣王柏融熱身賽首開轟 西村天裕又成苦主火腿一二軍對抗賽 甲子園之星對決他陽岱鋼開轟敲回2打點 助巨人痛扁三星松坂大輔肩傷 尋求第二意見

愛爾達影劇台首檔跟播韓劇《ITEM》昨晚震撼上映，一開場就是一段宛如「屍速列車」的橋段，姜坤檢察官(朱智勛 飾)滿臉鮮血的衝進地鐵站，施展超能力小道具在最後關頭阻止了失控倒退列車撞上另一輛列車。姜坤被嚇醒，發現自己好端端睡在床上，原來這是一場夢。 《ITEM》媲美「屍速列車」震憾、懸疑「信號」抽絲剝繭、動腦「控制」前因後果，姜坤檢察官如何憑藉著各種神祕小道具，破解了各式懸疑奇案。姜坤除了抽絲剝繭破案的帥氣外，暖男的一面也令人直呼太有愛了。代兄照顧姪女的他，還練習幫忙小姪女綁頭髮、還會買可愛髮夾，是一位超級棒的叔叔。 追劇追滿追好，每週四五跟播韓國，韓劇《ITEM》電視首播就在愛爾達影劇台(MOD 355頻道)！改編人氣網路漫畫，一部有超能力、有陰謀、有秘密的奇幻劇！ 引人入勝、精妙絕倫的劇情 一腔熱血的首爾中央檢察院檢察官 姜坤(朱智勛)，具有冷靜判斷能力的警察廳犯罪側寫師申素英 (陳世娫)，為了保護自己珍重的人，二人開始找尋具有特殊超能力「ITEM」，並一步一步解開隱藏其中的陰謀... 高顏值的演員陣容 朱智勛   正直的檢察官「姜坤」 陳世娫   犯罪側寫師 「申素英」 金剛于  年輕企業家 「趙世煌」 金釉利  與現實拉鋸的檢察官 「韓由羅」 《ITEM》每週更新4集，請至以下路徑觀賞 MOD頻道(CH355)： 每週四、五晚間九點跟播 ELTA OTT：戲劇>韓劇 每週二、三 中午更新 MOD隨選：戲劇>追新劇 (2/15起) 每週五更新 Hami Video：戲劇>韓劇 (2/15起) 每週五更新

台南北門南鯤鯓代天府今年第9年抽國運籤，60支籤都抽光也博沒杯，聲名大噪，但是卻又被假造一張「消滅民進黨」偽籤的照片，警方逮到涉案的黃姓男子，他說照片從網路上下載的，因為今年南鯤鯓沒抽到國運籤，他認為執政黨要被消滅了，涉嫌妨害名譽被函送法辦。南鯤鯓代天府人員(108／02／05)：「請賜杯。」大年初一，南鯤鯓代天府，明明抽不出國運籤，但網路上卻流傳這張籤詩。不曉得打哪來的籤詩，總幹事秀在手上，內容只有五個字，消滅民進黨，想也知道是假的，過年開始在網路上瘋傳，廟方翻閱資料，發現照片拍攝時間，是2017年，當年抽出的國運籤，是庚戌籤，但卻被後製，竄改假籤，消滅民進黨，廟方報警提告，員警追查臉書帳號，在台中抓到散播的黃姓男子。學甲分局偵查隊長尤開欽：「廟方認為損害到他們，廟的公信力還有信力，他下載經變造的籤詩之後，加註個人的註解，上傳到公開的社群網站。」黃姓男子40歲，沒有前科，在韓國瑜後援會粉絲團貼假籤，他很明白的說，今年南鯤鯓抽不到國運籤，他認為民進黨要被消滅了，在網路上看到照片，直接下載轉傳，否認竄改。南鯤鯓代天府總幹事侯賢遜(108／02／05)：「60甲子籤，全部抽光光，都擲不到三聖筊，這是打破358年以來，都不曾這樣。」南鯤鯓代天府，今年第9年抽國運籤，60支籤都抽光也擲沒杯，聲名大噪，嫌犯卻天真的以為，假籤詩會讓大家信以為真，在滑鼠鍵盤上按一按，讓他吃上妨害名譽罪。更多 TVBS 報導鎮瀾宮抽出國運籤 謝龍介爆：小英未來恐有官司 鹿港天后宮百業籤出爐 今年「最旺3大工作」努力必好運 鹿港天后宮不抽國運籤 百年堅持原因曝光 西螺福興宮抽出中上籤 太平媽勸「以和為貴、政黨團結」

看病吃藥好得快，不過也有家長堅持「不讓孩子吃藥」，認為吃藥傷身，任何病況最後會自癒，讓一名小兒醫無奈「讓孩子身體舒服一點，能夠好好的睡一覺、好好的休息，為什麼一定要堅持不吃藥，一定要讓孩子在生病的過程中那麼痛苦呢？」 知名小兒科醫師陳木榮昨(13)日在臉書發文，大年初七，一名高中生因為頭痛求診，不過媽媽表示「從小到大，我很少給兒子吃藥！」、「每次頭痛，只要睡一覺，隔天早上醒過來就不會痛了」語氣充滿著「不吃藥就是高人一等」的驕傲，因此拒絕醫師的開藥建議，表示只是帶孩子來檢查一下。 但隔天，這名頭痛的孩子再度來求診，媽媽對醫師說，「你還是開點止痛藥給他吧！」醫師疑惑，「睡一覺起來頭還會痛嗎？為什麼你決定給他吃藥？」媽媽再次肯定表示「他每次頭痛真的睡一覺就會好！」、「問題是...昨天晚上到今天...他痛到睡不著！」 陳木榮醫師表示，近年來希望孩子自癒，不希望吃藥的爸爸媽媽真不少，「有個孩子，高燒到41度，癱在媽媽懷中完全不動，爸爸堅持發燒有助於啟動免疫系統，堅持不讓孩子吃退燒藥。另一個孩子，咳嗽咳到掏心掏肺，咳到半夜狂吐，媽媽堅持不給孩子吃止咳藥」。 醫師提醒，孩子的疾病大多會自己痊癒沒有錯，「可是孩子生病的過程中，使用適當的藥物別讓孩子燒太高，別讓孩子咳得那麼嚴重，讓孩子身體舒服一點，能夠好好的睡一覺、好好的休息，為什麼一定要堅持不吃藥，一定要讓孩子在生病的過程中那麼痛苦呢？藥物的發明原本就是用來治療病痛的，不是用來殺傷身體的，為什麼一定要把合理的藥物當成洪水猛獸呢？」  更多 TVBS 報導過年嗑2箱櫻桃！女拉出「紅色果醬」 狂瀉20次暈倒硬屎卡肛！醫師手挖便秘「全噴出」 男友丟這句秒閃人比花椰菜多50倍抗癌物！這5大超級食物 抗老又防癌嗑麻辣鍋「近視0度」竟狂飆1千度 外食男送醫險瞎今日熱門影音

記者陳啓明／新北報導為讓消防及義消退休人員有機會齊聚一堂，相互聯繫情誼，新北市政府消防局今天辦理「108年度消防、義消退休人員回娘家聯誼餐會」，並邀請退休同仁參觀救災救護指揮中心及文物展覽。新北市副市長謝政達親臨餐會現場主持活動，感謝所有新北消防及義消人員為新北市的付出，協助守護家園安全的辛勞，並關心退休同仁的近況，祝福大家新的一年萬事順心。▲新北市副市長謝政達活動中向大家致詞。（圖／翻攝畫面）▲餐會活動現場。（圖／翻攝畫面）新北市消防局表示，消防及義消人員水裡來火裡去，肩負救災使命，英勇的優良救災形象早已深植民心，在民眾遇危急疏散避難時，必須不畏困難深入災害現場者，其奮勇救災、犧牲奉獻的精神無人可及，為了感謝他們付出，特別舉辦消防、義消退休人員回娘家聯誼餐會，肯定他們守護家園的辛勞。 新北市副市長謝政達親臨餐會現場表示，很感激這些願意付出一己之力的民眾，政府的力量有限，民間的力量無窮，期許未來持續透過政府和民間力量的相互結合，發揮最大的效益。更多三立新聞網報導韓國瑜很委屈？心不甘情不願的「被」徴召？懷胎8月趕不到醫院 新手媽急call消防員到家接生驚！轎車失控撞斷電線桿 1女駕駛無呼吸3人受傷狠殺母37刀頭顱丟1樓 檢怒：求處最嚴重之刑

國際中心／綜合報導真的是惹錯對象了！一名詐騙犯2014年打電話行騙時，陰陽差錯打給了前聯邦調查局（FBI）局長韋伯斯特（William H. Webster），結果不但馬上戳破騙局，還立刻找來FBI探員錄音，讓這名笨賊被判處71個月的有期徒刑。▲前聯邦調查局局長韋伯斯特（圖左）。（圖／翻攝自breitbart）據外媒報導，事發在2014年7月，現年29歲的詐騙犯湯瑪斯（Keniel Thomas）打電話到韋伯斯特家中，自稱是超級百萬樂透（Mega Millions）的負責人，告訴他贏得了1550萬美金（約新台幣4.6億元）和一輛全新的賓士，不過領獎前得先付5萬美元的稅金（約新台幣150萬元）。多年來的辦案經驗，讓韋伯斯特立刻察覺不對勁，但他仍不動聲色通知FBI，讓探員監聽錄下對話，而詐騙犯湯瑪斯發現韋伯斯特沒什麼反應後，口氣轉為強硬，開始威脅說要找人射殺他們一家人，還揚言要放火燒了他家。韋伯斯特12日受訪時，透露「這對我來說，簡直是太明顯的騙局了」，現年94歲的韋伯斯特來頭不小，是史上唯一一位擔任過聯邦調查局局長與中央情報局局長的傳奇人物。在聯邦調查局的調查下，湯瑪斯最終在2017年12月於紐約甘迺迪國際機場落網，並在2018年坦承罪行，最後於上周被美國地方法院判處71個月的有期徒刑。更多三立新聞網報導韓國瑜很委屈？心不甘情不願的「被」徴召？OL遭宮廟詐騙400萬！對方竟稱「神明會用大樂透還錢」醫學生性侵6歲女童！法官憂「定罪就不能當牙醫」改判無罪老婆剛生急用錢！為養家鋌而走險 軍人慘淪詐騙幫兇

28歲女星陳子玄因演出多齣本土劇走紅，被封為「本土劇女神」，時常在臉書分享生活點滴與粉絲互動的她，過年期間突然罕見地分享一張用雙手壓住豪乳，裸曬上半身跨坐在椅子上的性感辣照，讓不少粉絲驚呆。雖然事後陳子玄解釋只是請友人幫忙P圖合成照，但卻有瘋狂男粉私訊騷擾，開價30萬要求一夜情，讓她怒譙若對方再騷擾就公開帳號。陳子玄上週在臉書PO出一張裸著上半身，用雙手巧妙壓住渾圓豪乳，下半身僅穿著一件超短牛仔褲的性感辣照，頓時讓不少粉絲驚呆看傻眼。陳子玄隨後解釋，「朋友實在太會P圖了」、「謝謝朋友圓了我拍性感雜誌的夢」，這才讓粉絲們恍然大悟，原來只是合成P圖。沒想到這張辣照卻讓一名瘋狂男粉絲信以為真，私訊陳子玄「妳說那是合成的我不相信，因為妳在我心目中永遠是完美無缺的，我只希望能跟妳有進一步的交往」、「妳發肉彈照難道就不是為了吸引我們注意嗎？我就直說了。我想要找妳一夜情，20萬，不要給臉不要臉，我看上妳妳應該覺得自己很幸運了」、「妳已讀卻不回？價碼太少？30萬陪我一夜，穿妳照片那套過來，立刻加我的LINE」。對於該名男粉絲的瘋狂行徑，陳子玄無奈表示，「我是不是一大早遇到神經病了？合成性感照只是讓大家新年開心笑一笑而已」，雖然她表示自己從來沒想過會遇到無聊騷擾，但她也生氣回嗆「再騷擾我除了帶妳去看醫生外，還要公布你的ID」。更多 TVBS 報導結帳往後退洋男友沒錢 台女怒摔零食：怎讓我付錢 館長天王等級簽約金曝光 多到「可在南部買透天厝」 全身毛1年內掉光 女偶像脫假髮曝罹罕見怪病 狄鶯為兒復出 有望母子同框展開「大師講座」

【早安健康／陳峙嘉（雅丰唯心中醫診所院長）】宵夜不一定是變胖的罪魁禍首 肚子餓以中醫的角度來看，就是脾的氣會比較虛。脾負責管理消化代謝的功能，其運作機能弱，營養吸收不好，代謝也會變慢，這個時候就不容易瘦了。美國營養學家也發現，如果真的很餓，吃點東西，不但能讓身體持續燃燒熱量，還能抑制饑餓素的釋放，避免儲存過多的脂肪。所以吃宵夜對身體健康其實是有好處的！我們不能把變胖的問題全部推給宵夜。 我發現大部分有吃宵夜習慣的人，都比較晚睡，問問周遭的親朋好友，大概在甚麼時間吃宵夜？我想都是在晚上十一、二點吧。像我，這時候可能剛下班，媽媽們或許剛做完家事，或是剛哄完小孩睡覺，整個人處於比較放鬆的狀態，突然覺得應該吃點甚麼東西來慰勞自己，於是就開始不忌口，大吃特吃起來。宵夜都吃些甚麼呢？想當然爾，一定是重口味的，像泡麵、滷味、鹽酥雞或者串燒之類的⋯⋯ 不要懷疑，我也是這樣吃的！但是有一些小祕訣你一定要知道。只要照著我的方法做，晚上肚子餓時也能適度吃宵夜，或偶爾來些重口味的，也不用太擔心。 吃宵夜也不用擔心變胖的3個小技巧 宵夜可以吃，但是需要有技巧。尤其是對於餓的時候會睡不著的人來說，吃一點健康宵夜反而比較容易入睡喔。 吃宵夜不發胖技巧❶ 控制一天的總量吃宵夜之所以會發胖，主要原因並不是睡前吃，而是因為攝取了過多的食物。我們以餐盤來比喻一般人一餐所吃的分量，比較容易讓大家理解。一般人一餐的分量如果以一個餐盤代表，那一天三餐就是吃了三個餐盤的食物，身體會慢慢調整到大約相同的消耗量，那麼就會維持在一個平衡狀態。 如果在三餐之外，突然於宵夜多吃了一個餐盤，活動量卻沒有增加的話，等於身體多攝取了33％的熱量；假使讓它一直存在不消耗掉，而且每天持續進行，我想變胖的日子應該不遠了。 另外，宵夜的「種類」也很重要，甚麼都能吃，但是要均衡。千萬不能只吃某一類，即使像是青菜──聽起來很健康，但缺少了澱粉、蛋白質、油脂類的營養，身體還是會失去平衡的。那要怎麼分配比例呢？以餐盤來說，蔬菜、水果大概要占二分之一，澱粉、主食類大概占四分之一，剩下的四分之一，就是肉類、蛋白質、油脂類的食物囉。 吃宵夜不發胖技巧❷ 讓食量多保留一點彈性可能有人會說：「吃宵夜都是臨時起意的，朋友打個電話來，我就去赴約了，那該怎麼辦？」 其實，比較好的做法，是正餐盡量做到定時定量，不要大小餐差很多，或者有的時候吃很多，有的時候吃很少。晚餐大概吃到七分飽就好，七分飽是甚麼感覺呢？就是在吃飯的過程中，開始意會到飽的那個時候，就停止進食。這樣，如果臨時有宵夜攤要跑，麻煩吃到不餓就好啦。 嘴饞又怕胖？快吃下一頁人氣中醫師大推的健康宵夜！ 不少人睡前常常覺得肚子餓，我建議可以把晚餐一分為二，晚餐吃平常分量的三分之二就好，保留三分之一在睡前吃，既能滿足慾望，又不用擔心吃過頭，避免肥胖。有人則抱持不同的見解：「忍餓就好啦，喝點水不就飽了嗎？」 當然，如果不會餓到睡不著，這時趕快上床睡覺就沒事了；但是若餓到很難受，有可能不容易入睡，反而會影響到代謝，而且還會留下一個「瘦身很痛苦」的負面印象，不利於長期抗戰。 吃宵夜不發胖技巧❸ 最好在睡前兩個小時吃完吃完宵夜馬上去睡覺，不但會影響睡眠品質，還會消化不良。一般來說，一餐的消化時間大概需要四個小時才能完成，再加上從胃運送到腸子的過程，所以建議最晚在睡前兩個小時要把宵夜吃完。假如習慣晚上12點入睡，早上8點起床，那就最好在10點前吃宵夜，這樣一來，身體才有時間消化、吸收與代謝，第二天才不會因消化不良而有腫脹的感覺。 適合當宵夜的食物 但是，我還是希望大家吃得更健康，所以在這裡，要推薦幾個適合當宵夜的模範生： 總結來說，吃宵夜只要有正確選擇食物的概念，加上小祕訣，不但不會變胖，甚至在瘦身的時候一樣可以享受喔。 中醫師的瘦身宵夜食療方下一頁公開！ DR. CHEN陳醫師瘦身食療方麥門冬山藥雞腿湯 想吃宵夜或常常加班口乾舌燥的人，這碗湯是很好的選擇。 ✔ 養陰潤肺 ✔ 益胃生津 ✔ 清心除煩 食材 黃豆芽100公克、玉米1根、紅蘿蔔1根、山藥100公克、雞腿肉100公克 藥材 麥門冬15公克、百合15公克、陳皮5公克 做法 食用方式 睡前喝一碗。 注意事項 素食者可將雞腿肉換成香菇。 《麥門冬》 【性味歸經】味甘、微苦，性微寒；歸心經、肺經、胃經。 【功 效】養陰潤肺，益胃生津，清心除煩。 【注意事項】 醫師小語 夏日天氣炎熱，容易出汗，會口乾舌燥、心煩，也比較倦怠，可利用麥門冬來自製茶飲，解暑氣、止口渴、消除疲勞。此外，工作壓力大、愛吃油炸類等刺激性食物、常熬夜、怕熱、易便祕等，也能用它來清除體內的虛熱。 本文摘自《非瘦不可 人氣中醫師的輕鬆瘦身方：吃得飽，也能瘦得好！》／陳峙嘉（雅丰唯心中醫診所院長）／幸福文化 看了這篇文章的人，也看了… 延伸閱讀：

記者林呈育／綜合報導高雄市長韓國瑜選前大打「貨出的去，人進得來，高雄發大財」，不少人為此湧入高雄，高雄的討論度也因此水漲船高，反觀台北的冷清，「東區羅姐」羅霈穎昨（14）日就在臉書向北市長柯文哲喊話「讓台北復活吧讓東區起死回生吧」，現在就連有「越南林志玲」之稱的海倫清桃，也看上高雄的熱鬧，決定將經營的拉麵店到高雄開分店。▲羅霈穎喊話柯P「我們也想像高雄一樣的熱鬧」。（合成圖／翻攝自臉書）最近認真經營拉麵店的海倫清桃，昨天上節目透露，現在經營的拉麵店加盟主看上最近高雄的熱潮，有意在高雄展店，她自己過年期間南下高雄一趟，發現人潮和以前真的差很大，就連「吃午餐都需要排隊」，讓她覺得高雄現在很適合投資。▲海倫清桃經營的拉麵店有意在高雄開分店。（圖／翻攝自臉書）她同時感嘆東區生意很難做，馬路旁的店面，不到30坪每月租金卻要25萬，等於至少要超過100萬營收才會有賺頭，所以她只好租巷內租金少一半的店面，曾試著和房東殺價，但房東卻在租成後避不見面，態度相當強硬。▼▲海倫清桃感嘆在東區做生意不易。（圖／翻攝自臉書）更多三立新聞網報導韓國瑜很委屈？心不甘情不願的「被」徴召？大砲性格惹禍上身？趙正平錄影「被黑衣人圍堵」低頭求放過賭王器官衰竭病危！傳花500萬點「續命燈」…女兒回應了台女超商結帳「往後退一步」 洋男友驚呆：這是要我付錢？